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七星螳螂-动作图解

时间:2015-05-25 20:10   来源:未知 | 作者:admin

预备势

并步站立,五指并拢,两臂垂于体侧;目视前方(图4-2-72
(1)    并步抱肘
 
   双手变拳提至腰问,躯干微左转,挺胸收腹立腰;目视左前方  (图4-2-73
  (2)海底取宝

    左脚向左前方上步,右脚跟进,成左玉环步;跟进,成左玉环步;同时,左拳变掌向斜前弧形采按,移至右腋前,右拳向斜前冲出,拳眼向上;目视右拳。(4-2-74)

    批解:对方以拳袭我胸部,我左掌封采其来手,右拳顺势击其下腹。

 

 

 

 

 
 

(3)螳螂双封

    接上式,身体微左转,右脚向右前方上步;同时,右拳变掌,双手向前伸出,右手左手,双臂交叉微屈,自上而下划弧;目视前方  (图4-2-75

    身体重心移至右腿,成左虚步;同时,右臂收回置于胸前,左臂微屈,高与肩平,双手成勾手;目视前方。(4-2-76)
 

批解:对方袭我面部,我两手双封其手臂。

    (4)垫步左擂堂

    1.接上式,身体微右转;右脚垫步,与左脚并立,双腿呈半蹲姿势;同时,右勾变拳,左勾变掌,收至腰间;目视前方。(4-2-77)

  2.左脚向左侧上步,成左弓步;同时,左手立掌前推,掌指尖高与鼻平;目视前方。(4-2-78)

  批解:我左手破解对方来手,顺势击其胸部。
 

 (5)进步右补捶

    接上式,身体左转,右脚上步,成右弓步;同时,右拳从腰间前冲,略高于肩,拳眼向上,左掌收至右肘下,左臂弯曲;目视右拳(4-2-79)

    批解:对方躲开我左掌,以拳袭我面部,我左手封采其来手,右拳击其面部。
 
 

(6)采手叠肘

    接上式,身休微右转;左脚向前跨跳一步,直立,右腿提膝;同时,右拳变掌划弧抓握成拳,收至腰间;左掌向前抓握成拳,拳心向下,左臂伸直,高与肩平;目视前力。 (4-2-80)
  右脚前落,左脚跟进,成右玉环步;同时,右臂屈肘向前平击,左拳变掌扶于右前臂外侧;目视前方。(图4-2-81、图4-2-81(附图)
  批解:在手抓握对方前臂,右肘横击其胸部。
 

 (7)进步崩捶

    接上式,右脚上步,左脚跟进,成右玉环步;同时,左掌向右前采按变拳,位于右肘下方;右拳背前崩,高与头平,拳心向里,右臂微屈;目视前力。(4-2-82)
 
批解:左手按压对方来手,右拳崩击其面部或胸部。
 

(8)背后取宝

    接上式,身体左后转180。,两腿站立,右脚掌着地;同时,双拳变掌,右臂压左臂,两臂交义于胸前,掌心向外;目视前方  (4-2-83)
    右脚跟落地,身体右转,身体重心移至右腿,微屈,左腿伸直:同时,右掌回拉胸前,左掌前伸,左臂伸直;日视左前方。( 4-2-84)
 身体重心移至左腿,上体向右侧下俯;右脚从左腿后撩出,脚心向上,腿微屈呈45度;同时,双掌由左上方向左下方划弧成勾手,左勾手翻转向上,右勾手置于左腋前,右臂弯曲置于胸前;日视左前方。  (4-2-85)
 

批解:对方从背后袭出,我双勾手缠封破解,右脚踢击其裆部

 (9)顺手牵羊

1.接上式,右脚掌落地,两腿成交叉步,身体直立;同时,双勾手翻转成双掌,左掌心向上,左臂伸直,右臂弯曲,掌心向左;目视左掌,(图4-2-86

2.右脚向右侧落步,成马步;同时,双掌抓握成拳,向上、向右同时下拉,左臂屈置胸前,左拳心向上,置于右肘下,右臂微屈,右拳心向下,高与肩平;目视右前方。(4-2-87)

    批解:刘万以拳袭我头部,我双手封采其手臂,用力向右下方猛托,令其倒地。
 
批解:左于封采对方来拳,右拳劈击其面部
 
 

(11)采手勾搂捶

    接上式,左掌变拳由下翻上,拳心向下,左臂微屈;右拳由上翻下,右臂屈

  置胸前,拳眼向上;目视前方。 (4-2-89)

    右拳由下翻上前冲,左拳收至右肘下,两拳向下;目视前方  (4-2-90)

    批解:对方以拳袭击我面部,我双手搂采破解,右拳击其面部
 

 (12)刁手反崩

    接上式,右脚向左垫步,左脚上半步,成左虚步;同时,右拳变勾手,由头上向后托右耳侧,勾尖向下,右臂弯曲,左拳背前崩,高与鼻平;目视左拳心  (图4-2-91

    批解:对方迎面袭击,我右手刁采其手腕,左拳崩击其面部
(13)垫步播掌 
1.接上式,右脚向左垫步,落于左脚 旁,双腿呈半蹲姿势;同时,左拳变掌,收于腰间,右勾变拳,收于腰间;目视左前方。(图4-2-92) 
2.左脚上步,成左弓步;同时,左掌从腰间立掌前推,掌指尖高与鼻平;目视左掌。(图4-2-93) 
批解:对方躲过我的迎面崩捶,我顺势上步以掌击其胸肋。 
14)上步补捶 
 接上式,身体左转,右脚上步,成右弓步;同时,右拳从腰前冲,拳眼向上,拳面向前, 
左掌收至右肘内侧;目视右拳。(图4-2-94) 
批理:对方直拳袭我面部,我左手封采其来手,右拳击其我面部.




 

 

(责任编辑:金刚手)

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